药物可以是一粒胶囊（10mg）每天一次，每日三次口服。饭后，避免使用刺激胃粘膜。

1一步：辅酶Q10--调养卵巢

卵巢作为女性的重要生殖器官之一，如果一旦发生病变，则会影响生育能力。所以，卵巢的调养是试管婴儿必不可少的准备工作。

进行试管婴儿治疗时，让女性服用辅酶Q10主要是为了调养卵巢功能与提高卵子质量，从而有助于提高试管婴儿成功率。生殖专家会建议患者在孕前一年或是半年服用辅酶Q10来改善卵巢功能，以提高试管质量。(辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似，能激活人体细胞核细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。)。

高龄备孕辅酶q10每天吃多少

日常保健服用剂量推荐：每天100mg。

备孕及生殖保健：每日2粒，分次饭后服用。

卵巢功能减退人群：建议每天用100~300mg。

02辅酶Q10

-1- 辅酶Q10可改善高龄卵巢功能下降

辅助酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，主要存在于线粒体内膜上，在细胞能量代谢中起重要作用。

卵巢的衰老与线粒体的功能状况密切相关。卵泡内线粒体功能随年龄增长而出现功能障碍，不能为卵母细胞提供足够的能量，可能出现卵母细胞线粒体变异、卵母细胞减数分裂异常、染色体分离异常等，使怀孕困难。

辅助酶Q10可以：

l减少氧化压力；

l重建线粒体功能；

l改善卵子质量和数目。

高龄卵巢功能下降可以通过补充辅酶Q10来达到保护卵巢储备、提高生育能力的作用。

-2- 辅酶Q10也可以部分改善多囊卵巢综合征

在PCOS患者中，补充辅酶Q10改善糖代谢、血浆总胆固醇和LDL-胆固醇水平，整体上降低不孕的风险。

取卵后还是否需要吃辅酶q10

试管取卵后还是可以吃辅酶q10的，不过应该严格按照医生指导，选择合适剂量和疗程，不可以擅自食用，要避免对身体产生不利的影响。辅酶q10能够促进卵巢健康，提高卵子质量，不过在取卵之后应该多注意休息，保持充足睡眠，还有加强身体所需要营养，合理搭配膳食，保证营养多样化，只有这样才利于身体的恢复，后期的移植才会更加的顺利。

吃辅酶q10能够帮助卵巢的恢复

一般来讲，是不建议擅自服用辅酶q10的，虽然该药物是保健品，可以有效的改善卵巢功能，但是有部分患者是不适合吃该药物的，如果在促排卵期间服用，很可能会影响促排效果。但如果是医生建议服用，那么即使是在促排期间也不会对促排效果有所影响，一般都是可以放心服用的。

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