原标题：谣言吃碱性食物要有儿子吗？不要再被愚弄！

备孕吃哪些碱性食物

强碱性食物

葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、田螺、黑木耳等。

中碱性食物

蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干、大豆、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、桔子、紫菜、泡青菜、豆乳粉等。

弱碱性食物

豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果、萝卜、洋葱等。

生活中，大部分都有这样一个误区，就是食物的碱性或酸性依靠味觉来判断，其实这是错误的。对于有些碱性食物来讲，其实从味道上来讲也可能是酸的，比如柠檬、柑橘、杨桃等。

这些食物孕妇不要吃!

●生鱼片

●没有加热过的熟食

●生的或没有完全煮熟的供卵

●带有蓝纹的奶酪

●含汞高的鱼,比如鲨鱼、旗鱼等

●生的或没熟透的甲壳类海鲜,如生蚝、海虹等

精子不液化吃什么食物

无论什么时候，食补总是一个治病的好方法，通过食补可以补充人体所需的大量营养元素，对病情有很好的辅助作用，下面跟大家说说精子不液化吃什么食物好。

一、一品山药、枸杞羊肾粥、核桃仁炒韭菜、冬虫夏草，能改善精子不液化的症状。

二、育之缘片：育之缘片富含高质量的锌、硒、蛋白质，是新一代生物制剂配方，可以有效改善男性精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，是医学上改善精子不液化主要推荐的新一代生物制剂配方。

三、青虾炒韭菜：青虾250g洗净，韭菜100g洗净，切段，先以素油炒青虾，再加韭菜煸炒，嫩熟即可食用，宜常食。

四、益气健精汤：人参15g，黄芪20g，山药20g,麻雀脑5个，母鸡1只。将母鸡洗净，麻雀脑去毛，同煮至七分熟，加人黄芪、山药、调料等，人参用开水泡开，蒸半小时，喝汤吃肉嚼人参。

五、鳖肉银耳汤：鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块;银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5-7天，滋阴降火，适用于精子不液化所致的不育症。

六、双冬女贞子虫草汤：天门冬、麦冬、女贞子各10克，冬虫夏草15克，蜂蜜30毫升，将4味水煎取汁，加蜂蜜调服。

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