【导读】相信不少人都有手脚冰凉的困扰，夏天还好，若是遇上大冬天的，手脚冰凉无法入眠才是件头疼的事情。那么手脚冰凉是怎么回事呢？手脚冰凉要怎么调理好呢？带着这些问题，我们走入本专区，更全面更详细了解手脚冰凉的相关原因、治疗、危害和预防。

手脚冰凉是不是难怀孕

严格来说，怀孕与手脚冰凉并没有必然联系，并不是说手脚冰凉就不容易怀孕。

从西医上讲，手脚的温度主要受人体血管末梢循环所影响。一部分末梢循环功能不太好的人，可能会出现手凉脚凉等症状。另外在天气寒冷时血管会自行收缩，也会导致手脚冰凉的状态发生。

从中医方面来讲，手脚冰凉的人是因为气血不足也会被称为阳气不足。有可能会影响到内分泌系统，特别是会影响女性的生理周期，从而导致月经不调，月经量少甚至闭经。

新生儿手脚冰凉是什么原因

新生儿手脚冰凉的情况，其实有很多的原因，根据原因的不同，手脚冰凉缓解的时间也不一样。

1、有可能是宝宝穿少了，身体受凉。新生儿身体各个机能还未成熟，体温调节能力还不全面，因此如果宝宝的身体受凉时，就会表现为手脚冰凉，这时候要注意为宝宝进行保暖，调节室内的温度，一般以手心、脚心微微发热为宜。

这种情况发生的手脚冰凉缓解时间就非常的迅速，只要宝宝感到温暖后就会好转。

2、新生儿的末梢循环都不太好，手脚微凉是比较正常的情况，但如果是冰凉的情况，就需要家长进行调节，比如增加衣物、调高室内温度等。

新生儿手脚微凉的问题，一般随着年纪的增长会逐渐的好转，家长可以不用太担心，但同时也要注意观察宝宝是否有受凉感冒的情况，做好预防。

3、宝宝如果有发热，贫血，营养不良等状况时，也会表现为手脚冰凉。这些情况就需要家长密切的观察除了手脚冰凉，还有没有其他的症状?比如贫血的话，也会表现为嘴唇苍白，营养不良也可能造成孩子体重减轻。

这些原因引起的手脚冰凉，就应该从疾病的根源入手，只有解决了这些疾病，宝宝的手脚冰凉就能缓解。

4、如果发现宝宝手脚冰凉，同时伴有大便次数减少，可能怀疑是不是有内分泌性的疾病，也就是甲低。一般表现为孩子反应力开始慢了，使手脚冰凉。需要到医院做一些比如甲功五项，还有生长发育、智力相关的排查。甲低会使代谢减缓，手脚自然也会变凉，需要通过药物的调整才能够控制病情，也能减缓症状。

孕妇脚肿是怎么回事？

部分孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的症状，这种症状又被临床上称之为水肿。而造成孕妇水肿主要是由以下几个原因造成的：

1、怀孕后，从怀孕第6周开始，女性的血容量便开始逐渐增加，并在孕34周达到高峰，并会在这个水平上一直维持到产后两周才会恢复到孕前水平。怀孕后血容量会比非孕期的时候增加40%左右，且血容量增加后，组织间血液也会增加。

2、由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多。所以，血液成分会相对稀释，血浆血蛋白的相对浓度也会比非孕期的时候要低，而血浆蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低，这样就使得血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而出现了手肿、脚肿等现象。

3、怀孕后的女性子宫会慢慢增大，使得骨盆内压力增高，从而导致下肢静脉血流受到影响，这也是造成脚肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后可见轻，这属于生理性的，孕妈们不必担心。

孕妇脚肿是什么引起的

需要一提的是，孕妇并不要因为脚肿是常见现象而掉以轻心，因为有些脚肿是孕妇的身体已经出现异常情况的表征，孕妈们可以咨询医生，通过医生了解一些孕妇脚肿解决方法。

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