分娩前的迹象

自然分娩产程分4阶段

相信大家都知道自然分娩是什么，也就是平常所说的顺产，它一共有以下4大产程：

1第一产程：宫口扩张期

第一产程即宫口扩大和胎头下降，指从规律宫缩开始到宫口全开，在宫缩的作用下，宫口从1cm扩张到10cm。

1潜伏期：宫口扩张1—6cm，此时宫缩不是很强，疼痛不是很剧烈，大多数产妇可以忍受；

2活跃期：宫口扩张至6cm以上时，疼痛加剧，进展速度加快，当宫口开大到8—9cm时就即将进入第二产程。

第1产程用时较长，需要等待宫口全开，期间不要过于紧张，可以通过听音乐等方式分散注意力。此外，几个小时的待产，加之应对宫缩痛，体力消耗比较大，应在宫缩间歇时保证进食进水，补充体力消耗。

2第二产程：胎儿娩出期

指宫口全开到胎儿娩出，此时宫口全开，胎膜破裂，子宫收缩会又快又有力，作用是为挤压出胎儿。此时，最佳分娩姿势为分开双腿，手拉把手，医生会在现场为产妇示意，第2产程一般不超过2小时，需要准妈妈提前掌握最佳分娩姿势，学会用力和呼吸方法。

第二产程用时因人而异

呼吸方法

1张大嘴深吸一口气，马上憋住气同时向肛门处用力，然后马上换气再重复用力；

2一次宫缩用2—3次力，宫缩间歇休息，1—2分钟后有宫缩再用力，如此循环往复。

随着第二产程的进行，胎头缓慢娩出，随即胎儿的肩和身体娩出，宝宝终于出生了。

3第3产程：胎盘娩出期

指胎儿娩出到胎盘排出的过程，这个过程一般不会超过30分钟。胎儿娩出后，宫缩会暂停一会儿再重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移动到子宫口，准妈妈稍用些力气，胎盘就会顺利排出。医生或者助产护士会检查胎盘和胎膜，以确认它们全部排出了，同时还会检查子宫，确认子宫在持续收缩，这样才能止住胎盘剥落的地方流血。

4第4产程：产后观察期

宝宝发出第一声啼哭后观察2小时,继续进行早接触、早吸吮、早开奶。医生会定时监测孕妈妈血压、脉搏、呼吸、阴道流血等生命体征变化，适当给予补液治疗。建议孕晚期的孕妈妈们一定要按时产检，临产时要多配合医生，和医生及时交流、沟通。

Tips：

以上就是自然分娩的产程介绍，一般来说，自然分娩所需时间在10-20小时左右，但也有人3-4个小时就把娃生下来了，这和个人的身体情况有关。

分娩前规律宫缩注意事项，出现情况就知道怎么做

　宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。临产的主要标志是规律的子宫收缩。分娩前女性会出现比较频繁的子宫收缩，当宫缩变得有规律时表示孕妇进入临产期，这期间女性需要注意的地方有很多，提前掌握好就可以避免意外的情况的发生。

 　出现规律宫缩时代表宝宝即将出生

孕妇胆汁酸高可能会出现这些情况

1、可导致皮肤瘙痒

对于胆汁酸偏高的女性朋友来说皮肤瘙痒是一个很重要的信号，尤其是在夜间瘙痒比较严重，而且瘙痒的部位是从四肢皮肤向其它部位皮肤蔓延的情况，那么绝大多数就和胆汁酸偏高有关了，务必要及时到医院进行胆汁酸检查，以便及时发现及时处理，避免更加严重的情况发生。

2、可导致黄疸

黄疸并不是只有新生儿才会出现的现象，当我们的肝胆功能出现异常的时候，也会以黄疸的形式表现出来，所以在胆汁酸偏高比较严重的时候，孕妇朋友也会出现不同程度的黄疸症状，女性朋友在孕期一定要注意观察，一旦发现有异常的症状出现，就要及时到医院进行相关检查了，以免错过了最佳时间造成更加严重的后果。

3、可导致胎儿窒息

胎儿窒息是孕妇胆汁酸偏高之后会出现的一种严重情况，所以在临床上才会把胆汁酸检查作为孕妇朋友产检项目中的一项，大家不要忽视了这项检查的重要性。

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